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Yoga

Retraites Bien-Être

Sentez-vous fabuleux avec ces voyages transformateurs vers un bien-être holistique, offrant un répit bien mérité face aux exigences de la vie quotidienne. Ces expériences immersives offrent un sanctuaire pour prendre soin de soi, favorisant la relaxation et le rajeunissement. Grâce à une combinaison de pratiques de pleine conscience telles que le travail corporel, la méditation et le yoga, une connexion plus profonde avec le corps et l'esprit est cultivée, trouvant équilibre et clarté. Déconnectez-vous et reconnectez-vous avec la nature, favorisant la clarté mentale et réduisant le stress.

Havre Holistique

Offrez-vous une évasion transformatrice avec notre retraite d'une journée au spa « Harmonious Haven », où une gamme d'expériences rajeunissantes vous attendent pour améliorer votre bien-être. Plongez-vous dans la sérénité du yoga et de la méditation, en trouvant du réconfort dans le doux flux des mouvements et la tranquillité de l'introspection.  Jodie vous guiderai à travers des séances instructives, vous donnant les outils nécessaires pour relever les défis de la vie et favoriser votre croissance personnelle. Enveloppez vos sens dans le contact apaisant de praticiens qualifiés proposant des soins corporels spécialisés, dénouant les tensions et rétablissant la vitalité. Cette journée est l'occasion de recharger votre esprit, votre corps et votre âme, vous laissant un profond sentiment d'équilibre et d'harmonie intérieure qui s'étend bien au-delà de la retraite elle-même.  NB:  Ce service est offert a Val David les étés et au Mexique l'hiver.

Spa Pool Bucket

Retraites mexicaines

Je suis tombée amoureuse des casitas hippie-chic et de la retraite de Casa Isabel à Yelapa, au Mexique. Le village est un joyau caché niché le long des côtes immaculées de la côte Pacifique du Mexique, où prospèrent la paix, la beauté et un environnement naturel harmonieux. Ce village pittoresque possède un charme unique, loin du bruit des voitures. Au lieu de cela, le clip mélodique des sabots des chevaux fournit une bande sonore sereine alors qu'ils traversent gracieusement les rues pavées. L'absence de voitures permet une atmosphère tranquille, où l'on peut s'immerger pleinement dans la beauté intacte de ce paradis côtier. Entourée d'une verdure luxuriante et encadrée de montagnes majestueuses, Yelapa offre un cadre pittoresque qui captive l'âme. En explorant ses plages préservées, les eaux bleu azur s'animent de la présence majestueuse des baleines, créant un spectacle grandiose. Yelapa témoigne de la tranquillité et de la magnificence de la nature, invitant les visiteurs à découvrir un monde où la paix, la beauté et les merveilles de la nature s'entremêlent harmonieusement. J'ai ressenti mon bien-être lorsque j'habitais là-bas, alors j'aimerais partager l'opportunité de merveilleuses retraites avec vous !  Cliquez sur le photo pour plus d'informations.

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