Journées Bien-Être à Val-David
Des expériences immersives d’une journée, conçues pour soutenir le repos profond, le soin du système nerveux et le renouveau incarné — ancrées dans la nature et le calme.
Une Journée pour Se Restaurer, de la Tête aux Pieds
Les Journées bien-être offrent une immersion douce et nourrissante, pensée pour ralentir le corps, apaiser l’esprit et créer de l’espace pour l’intégration.
Chaque journée comprend des soins personnalisés, du mouvement, du repos et du temps en nature — sans précipitation, sans pression, sans surcharge.
Repos & Restauration
Une journée ancrante pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver l’équilibre.
Inclut :
Consultation bien-être
Classe de yoga douce avec méditation guidée
Dîner sain et nourrissant
Séance Aqua-Vie
Temps de repos à l’extérieur (spa et hamacs)
Idéal pour : stress, fatigue, surcharge du système nerveux, périodes de transition.
Contribution:
solo: $299
2 personnes. $444
Régulation & Rééquilibrage
Une immersion plus profonde pour soutenir la régulation du système nerveux et la cohérence intérieure.
Inclut :
Séance de biofeedback
Classe de yoga méditatif
Dîner sain et ancrant
Expérience Aqua Alchemy
Temps de détente dans le spa et les hamacs
Idéal pour : anxiété, épuisement, régulation émotionnelle, intégration.
Contribution:
solo: $399
à deux: $599
Intégration & Alignement
Une journée complète réunissant soins corporels, son et conscience incarnée.
Inclut :
Consultation bien-être
Pratique de yoga et méditation
Séance de biofeedback
Dîner sain
Soin corporel thérapeutique
Bain sonore pour une intégration en profondeur
Idéal pour : repos profond, alignement, parcours de guérison, présence au corps.
Contribution:
solo: $444
à deux: $777
Temps de repos & d’intégration
Chaque Journée bien-être comprend du temps pour ralentir, intégrer et se reposer en pleine nature — dans notre spa entouré de forêt et nos hamacs extérieurs.
Il n’y a aucune course d’une expérience à l’autre.
La présence fait partie intégrante du soin.
Chaque Journée bien-être est offerte avec soin et adaptée à vos besoins, à votre rythme et à votre énergie.