Atelier de Yoga
Bougez avec aisance. Respirez profondément. Retrouvez votre bien-être.
Description du service
**Atelier de Yoga** **28 juin 2026 | 13 h 00 à 14 h 15 | Montréal** Joignez-vous à Jodie Duplisea pour un après-midi de mouvement conscient, de détente et de ressourcement. Cet atelier de yoga doux et accessible est conçu pour vous aider à relâcher les tensions, améliorer votre mobilité, apaiser le système nerveux et retrouver un plus grand sentiment de bien-être et d'équilibre. Grâce à des mouvements conscients, des exercices de respiration et des techniques de relaxation, vous repartirez détendu(e), enraciné(e) et revitalisé(e). Accessible à tous les niveaux, cet atelier offre un espace accueillant pour ralentir, écouter votre corps et profiter des nombreux bienfaits du yoga dans un environnement bienveillant et encourageant. Que vous découvriez le yoga ou que vous ayez déjà une pratique établie, vous repartirez avec des outils simples et concrets pour réduire le stress, améliorer votre souplesse et soutenir votre santé et votre vitalité au quotidien. **Aucune expérience préalable en yoga n'est requise.**
Politique d'annulation
Your appointment is reserved uniquely for you. In order to minimize disruptions to the schedule, please give 24 hours notice to change, cancel and/or reschedule appointments. If 24 hours is not given, the client will be responsible to pay for the full price of the scheduled appointment. Votre rendez-vous vous est réservé uniquement. Afin de minimiser les perturbations de l'horaire, veuillez donner un préavis de 24 heures pour modifier, annuler et/ou reporter les rendez-vous. Si 24 heures ne sont pas données, le client sera responsable de payer le prix total du rendez-vous prévu.
Coordonnées
2052 Rue de Chandolin, Val-David, QC, Canada
514-995-6343
jodie@jodieduplisea.love